Santé

Acné remèdes naturelles

L’acné est une maladie de la peau caractérisée par l’éruption de boutons rouges, de points noirs et de kystes. Elle touche le plus souvent le visage et le thorax, mais aussi le dos, le torse voire le cuir chevelu.

5 solutions naturelles contre la chute d

Depuis quelques temps vous avez remarqué qu'il restait de plus en plus de cheveux sur votre brosse, que le matin quand vous vous réveillez une quantité non négligeable de cheveux a élu domicile sur votre oreiller ? Le diagnostic est sans appel : vous perdez vos cheveux de façon anormale. La chute excessive de cheveux peut avoir plusieurs causes : hormones, stress, vieillissement, cheveux fragiles, carences alimentaires… Myriam Zlotnik, naturopathe et sophrologue nous détaille ces dérèglements et confie ses conseils pour limiter la perte excessive de cheveux.

Les aliments à consommer au quotidien p

Bien dormir est essentiel pour avoir de l’énergie et se maintenir en bonne santé. Chez les seniors, cela est encore plus important, car un sommeil de mauvaise qualité augmente les risques de développer une maladie dégénérative.

Tabac: comment nettoyer ses pumons?

Situés dans le thorax,les poumons sont essentiels à la vie.Des poumons en bonne santé permettent de bien respirer ,d'aérer son corps,et d'oxygéner son cerveau.

Vous n'aurez besoin que d'un ingrédient

Les reins sont des organes nécessaires pour survivre. Vous devez prendre soin d'eux et ne les laisser pas dégrader.

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nutrition

Le stress, la pollution et les maladies ; votre corps passe par beaucoup de changements jour après jour. Vous avez besoin de prendre des mesures supplémentaires pour rajeunir votre corps au niveau cellulaire pour vivre une vie saine. Voici 10 aliments alcalinisants qui vont nettoyer, réparer et produire de nouvelles cellules dans votre corps, et renforcer votre système immunitaire :
Depuis toujours, les antioxydants sont connus pour leur puissante action sur notre organisme, car ils protègent les cellules saines des radicaux libres.
Pour bien commencer sa journée, rien de tel qu’un bon petit-déjeuner pour faire le plein d’énergie. Mais encore faut-il choisir les bons aliments qui nous apportent les nutriments dont notre corps a besoin pour bien fonctionner, mais qui peuvent aussi booster notre métabolisme et stimuler ainsi la perte de poids. Voici les aliments à inclure sans attendre dans votre petit-déjeuner pour perdre les kilos superflus de manière rapide et efficace. .
Les reins sont des organes nécessaires pour survivre. Vous devez prendre soin d'eux et ne les laisser pas dégrader.
Délicieuse dans les desserts aux pommes, la cannelle est aussi une plante médicinale aux multiples vertus thérapeutiques. Grâce à ses propriétés antiseptiques et stimulantes, elle est efficace contre toute une série de petits maux de la vie quotidienne. Découvrez comment l'utiliser !
Si nous souhaitons obtenir le maximum de bienfaits de ce jus de poire, betterave et épinards, il est fondamental d'utiliser tous ces ingrédients frais et crus pour ne pas perdre de leurs propriétés.

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