Bonne nouvelle, chers pratiquants. Votre entraînement ne va pas seulement améliorer votre santé et vous procurer des gains incroyables de force et de masse musculaire. Il va aussi vous permettre de vivre plus longtemps afin de profiter de tous ces bénéfices !

Les reins sont des organes nécessaires pour survivre. Vous devez prendre soin d'eux et ne les laisser pas dégrader.

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