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Délicieuse dans les desserts aux pommes, la cannelle est aussi une plante médicinale aux multiples vertus thérapeutiques.

Grâce à ses propriétés antiseptiques et stimulantes, elle est efficace contre toute une série de petits maux de la vie quotidienne.

Découvrez comment l'utiliser !

On ne cessera jamais de vous parler des grandes propriétés et vertus du citron. Ce fruit compte d’innombrables bienfaits, et surtout si on le mélange à l’huile d’olive. Découvrez ce que le mélange de ces deux ingrédients apporte à votre corps.

Si nous souhaitons obtenir le maximum de bienfaits de ce jus de poire, betterave et épinards, il est fondamental d'utiliser tous ces ingrédients frais et crus pour ne pas perdre de leurs propriétés.

Lorsque l'on souhaite perdre du poids, on peut profiter des propriétés de certains fruits qui, consommés de manière adaptée, peuvent nous aider à perdre de la graisse et à améliorer notre santé en général.

Nous avons l'habitude d'associer pois chiches et repas hypercaloriques, mais ce qui est sûr c'est que nous pouvons les combiner dans des salades avec d'autres ingrédients sains. Ils nous aideront même à perdre du poids.

Même si son goût est un peu spécial, mettre du céleri dans notre régime alimentaire nous aide à améliorer notre santé et à prévenir de nombreuses complications.

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