Santé

Tabac: comment nettoyer ses pumons?

Situés dans le thorax,les poumons sont essentiels à la vie.Des poumons en bonne santé permettent de bien respirer ,d'aérer son corps,et d'oxygéner son cerveau.

Vous n'aurez besoin que d'un ingrédient

Les reins sont des organes nécessaires pour survivre. Vous devez prendre soin d'eux et ne les laisser pas dégrader.

Le sommeil de A à Z

Le sommeil est un état dans lequel nous passons environ le tiers de notre vie. Il fait partie des fonctions vitales de l’organisme comme la respiration, la digestion ou l’immunité. Le sommeil est un comportement spontané et réversible caractérisé par des périodes récurrentes de :– diminution de l’activité motrice– augmentation des seuils de réponse sensorielle– facilitation de la mémorisation– discontinuité de l’activité mentale Au niveau du cerveau, pendant le sommeil lent, l’activité se ralentit de plus en plus au fur et à mesure que le sommeil s’approfondit et que le dormeur passe du stade N1 au stade N3. Au niveau…

Régénérez votre cartilage et débarra

Les douleurs articulaires, et surtout celles aux genoux, sont très incommodantes et peuvent empêcher de vaquer à ses tâches quotidiennes. Découvrez les causes de ce mal et les moyens d’y remédier !.

Comment soulager la douleur du talon nat

La douleur au talon se réfère à la douleur ressentie derrière le talon, sur la partie inférieure du talon, ou sous la voûte plantaire du pied. Il est assez courant et peut interférer de manière significative avec vos activités quotidiennes..

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Même si son goût est un peu spécial, mettre du céleri dans notre régime alimentaire nous aide à améliorer notre santé et à prévenir de nombreuses complications.
La couleur des radis nous indique qu'ils sont riches en flavonoïdes, tandis que leur saveur piquante nous rappelle qu'ils sont excellents pour notre santé hépatique.ctus.
On ne cessera jamais de vous parler des grandes propriétés et vertus du citron. Ce fruit compte d’innombrables bienfaits, et surtout si on le mélange à l’huile d’olive. Découvrez ce que le mélange de ces deux ingrédients apporte à votre corps.
Si nous souhaitons obtenir le maximum de bienfaits de ce jus de poire, betterave et épinards, il est fondamental d'utiliser tous ces ingrédients frais et crus pour ne pas perdre de leurs propriétés.
Délicieuse dans les desserts aux pommes, la cannelle est aussi une plante médicinale aux multiples vertus thérapeutiques. Grâce à ses propriétés antiseptiques et stimulantes, elle est efficace contre toute une série de petits maux de la vie quotidienne. Découvrez comment l'utiliser !
Le stress, la pollution et les maladies ; votre corps passe par beaucoup de changements jour après jour. Vous avez besoin de prendre des mesures supplémentaires pour rajeunir votre corps au niveau cellulaire pour vivre une vie saine. Voici 10 aliments alcalinisants qui vont nettoyer, réparer et produire de nouvelles cellules dans votre corps, et renforcer votre système immunitaire :

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